🌲 Yeni Blog Sitemizde Sizlerle Buluşuyoruz 🌲
OR-MAN

Lakadong Yüksek Kurkumin Zerdeçal

14.04.2025

TIBBİ ZERDEÇAL (LAKADONG, YÜKSEK KURKUMİN) "GELENEKSEL TIBBIN ALTIN TOZU"

 

* Zerdeçal ailesinin etken maddesi Kurkumin, kanser hücrelerinin kandaki glukozdan enerji sentezinin önüne geçer. Büyümek için bedenin enerjisini emme durumunda olan kistik hücrelere dolaylı yoldan engel olur, bu durum TÜM kanser türleri için geçerlidir. Kısaca "kanseri aç bırakır" (Stokel, 2018).

* Antioksidan ve anti-enflamatuar enzimlerin aktivitesini arttırarak vücudumuzdaki serbest radikallerin etkisiz hale gelmesini sağlar. Bu da hücre ve DNA hasarını önleyip oksidatif stresle ilgili birçok hastalığın önlenmesine katkıda bulunur. İltihap seviyelerinin yüksekliğinden kaynaklı; artrid rahatsızlıklar, doku iltihapları, alerjik rinit, astım, akne, egzama, sedef, kolit şikayerleri gibi problemlerin terkiplerinde yerini alır.

* Mental sağlık üzerinde kurkumin maddesi antidepresan ve anksiyolitik etki gösterebilir; depresyon, anksiyete, stres, sinirsel bozukluklar gibi ruhsal sorunların tedavisine yardımcı olabilmektedir.

* Alzheimer ve Parkinson gibi sinir hasarı kaynaklı hastalıkların tedavisinde kurkumin maddesinin nöroprotektif özellikte olmasıyla öne çıkar. Gingko, ceviz ve zerdeçal özütü uygulamaları yapılır.

* Antidiabetik etkisi ile özellikle Tip-1 diyabet hastalığında kan şekeri seviyelerini düşürebileceği ve insülin direncini azaltabileceğinden bahsedilir. Taş mahlebi, yenibahar, sumak ve zerdeçal şeker hastalığına mükemmel dörtlüdür denebilir.

* Metabolizma hızlandırma ve yağ yakımı etkisi yüksektir (bkz: ateş suyu tarifim). Özellikle akşam yemeğinden sonra uyku öncesi alınan 1 tatlı kaşığı zerdeça uyku boyunca ödem atma, yağ yakma ve iltihap kurutma eğilimindedir. Karaciğer iltihabını ve yağlanma riskini azaltıp karaciğer hasarını önleyebilir. Dağ sumağı, çemen tohumu ve mağara tuzları ile etkisi artabilmektedir.

* Yaşa bağlı göz hastalıklarında zerdeçalın retinayı koruma ve makula dejenerasyonunu giderme etkileri mevcuttur. Bu şikayetler için günde 1'er tatlı kaşığı tıbbi zerdeçal ve siyah üzüm çekirdeği yağı yutulması önerilir.

 

Zerdeçal, Curcuma longa bitkisinin kökünden elde edilen sarı renkli bir baharattır ve geleneksel olarak Asya'nın birçok mutfağında ve tıbbi uygulamalarında kullanılmaktadır. İnsan sağlığına bir dizi potansiyel faydası vardır. İşte zerdeçalın insan sağlığına olan faydalarını ayrıntılı olarak açıklayan bir liste:

 

* Anti-inflamatuar Etkiler: Zerdeçalın içerisindeki ana etken madde olan curcumin, güçlü bir anti-inflamatuar özelliğe sahiptir. Bu özellik, iltihaplanma ve inflamasyonla ilişkili rahatsızlıklarda (örneğin artrit) semptomları hafifletebilir.

* Antioksidan Özellikler: Zerdeçal, antioksidan bakımından zengindir. Antioksidanlar, vücuda zarar verebilecek serbest radikallerin neden olduğu oksidatif stresi azaltabilir ve hücresel hasarı önleyebilir.

* Kanser Riskini Azaltma: Curcumin'in antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri, kanser gelişimini önlemede etkili olabilir. Bazı araştırmalar, zerdeçal tüketiminin kanser riskini azaltabileceğini öne sürmektedir.

* Kalp Sağlığını Destekleme: Zerdeçal, kalp sağlığını destekleyebilecek birçok farklı mekanizmaya sahiptir. Antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri, kalp-damar hastalıklarının riskini azaltabilir, kan basıncını düzenleyebilir ve kolesterol seviyelerini dengeleyebilir.

* Diyabet Yönetimini Destekleme: Zerdeçal, kan şekerini düşürmeye ve insülin duyarlılığını artırmaya yardımcı olabilir. Bu nedenle, diyabet yönetiminde faydalı olabilir.

* Beyin Sağlığını İyileştirme: Curcumin, beyin sağlığını destekleyebilecek birçok potansiyel etkiye sahiptir. Antioksidan özellikleri, beyindeki serbest radikallerle savaşarak nörolojik hastalıkların riskini azaltabilir. Ayrıca, curcuminin nöroplastisiteyi artırarak öğrenme ve bellek fonksiyonlarını geliştirebileceği  öne sürülmektedir.

* Karaciğer Sağlığını Destekleme: Zerdeçal, karaciğer sağlığını destekleyebilecek antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Bu nedenle, karaciğer hastalıklarının önlenmesine ve tedavisine yardımcı olabilir.

* Bağışıklık Sistemini Güçlendirme: Zerdeçal, bağışıklık sistemini güçlendirebilecek bileşenler içerir. Bu nedenle, vücudu enfeksiyonlara karşı koruyabilir ve hastalıklara karşı direnci artırabilir.

* Sindirim Sistemini İyileştirme: Zerdeçal, sindirim sistemi sağlığını iyileştirebilecek anti-inflamatuar ve sindirim enzimlerini uyarıcı özelliklere sahiptir. Bu özellikler, sindirim rahatsızlıklarını hafifletebilir ve sindirimi iyileştirebilir.

* Cilt Sağlığını Destekleme: Zerdeçal, cilt sağlığını destekleyebilecek antiseptik ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Bu nedenle, akne, sivilce ve diğer cilt problemlerinin tedavisine yardımcı olabilir.

SAKLAMA KOŞULLARI: Ürünü cam kavanoza aktarıp buzdolabında muhafaza ediniz.

 

Zerdeçalın İnsan Sağlığına Olumlu Etkileri

  1. Anti-inflamatuvar Etkiler
    Zerdeçalın aktif bileşeni olan kurkumin, nükleer faktör kappa B (NF-κB) ve siklooksijenaz-2 (COX-2) yollarını inhibe ederek inflamatuvar yanıtı azaltır.
    Kaynak: Jurenka, J. S. (2009). Anti-inflammatory properties of curcumin, a major constituent of Curcuma longa: A review of preclinical and clinical research. Alternative Medicine Review, 14(2), 141-153.
  2. Antioksidan Aktivite
    Kurkumin, süperoksit dismutaz (SOD), katalaz ve glutatyon peroksidaz gibi antioksidan enzimlerin seviyelerini artırarak serbest radikallerin neden olduğu oksidatif stresi azaltır.
    Kaynak: Priyadarsini, K. I. (2014). The chemistry of curcumin: From extraction to therapeutic agent. Molecules, 19(12), 20091-20112.
  3. Kanser Karşıtı Etkiler
    Kurkumin, hücre döngüsünü durdurarak ve apoptotik mekanizmaları aktive ederek meme, kolon ve prostat kanseri gibi çeşitli kanser türlerinde tümör büyümesini inhibe eder.
    Kaynak: Aggarwal, B. B., & Sung, B. (2009). Pharmacological basis for the role of curcumin in chronic diseases: An age-old spice with modern targets. Trends in Pharmacological Sciences, 30(2), 85-94.
  4. Metabolik Sendromun Düzenlenmesi
    Zerdeçal, insülin duyarlılığını artırarak ve adipokin dengesini düzenleyerek metabolik sendromun yönetiminde etkili olur.
    Kaynak: Weisberg, S. P., & Leibel, R. L. (2008). Curcumin: A therapeutic approach for metabolic syndrome. Diabetes Care, 31(5), 2140-2142.
  5. Bağışıklık Sistemi Üzerindeki Etkileri
    Zerdeçal, immünmodülatör özellikleri sayesinde T hücre proliferasyonunu ve makrofaj aktivitesini artırır, bağışıklık sistemini güçlendirir.
    Kaynak: Jagetia, G. C., & Aggarwal, B. B. (2007). “Spicing up” of the immune system by curcumin. Journal of Clinical Immunology, 27(1), 19-35.
  6. Nöroprotektif Özellikler
    Kurkumin, beyin türevi nörotrofik faktör (BDNF) seviyelerini artırarak nörojenez süreçlerini destekler ve nörodejeneratif hastalıklara karşı koruyucu etki sağlar.
    Kaynak: Kulkarni, S. K., & Bhutani, M. K. (2008). Curcumin: An antioxidant and anti-inflammatory agent in Alzheimer's disease. Neurochemical Research, 33(5), 1036-1041.
  7. Kardiyovasküler Sağlık
    Zerdeçal, endotel fonksiyonlarını iyileştirerek ve düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) oksidasyonunu inhibe ederek ateroskleroz riskini azaltır.
    Kaynak: Wongcharoen, W., & Phrommintikul, A. (2009). The protective role of curcumin in cardiovascular diseases. International Journal of Cardiology, 133(2), 145-151.
  8. Tip 2 Diyabet Yönetimi
    Zerdeçal, insülin reseptör sinyalini artırarak glikoz homeostazını düzenler ve glisemik kontrolü iyileştirir.
    Kaynak: Chuengsamarn, S., & Rattanamongkolgul, S. (2012). Curcumin extract for the prevention of type 2 diabetes. Diabetes Care, 35(11), 2121-2127.
  9. Romatoid Artrit Tedavisi
    Zerdeçal, proinflamatuvar sitokinlerin (IL-1, IL-6, TNF-α) üretimini azaltarak romatoid artrit semptomlarını hafifletir.
    Kaynak: Chandran, B., & Goel, A. (2012). A randomized pilot study to assess the efficacy and safety of curcumin in patients with active rheumatoid arthritis. Phytotherapy Research, 26(11), 1719-1725.
  10. Sindirim Sistemi Sağlığı
    Kurkumin, gastrik mukozayı koruyarak peptik ülserlerin ve inflamatuvar bağırsak hastalıklarının önlenmesine katkı sağlar.
    Kaynak: Gupta, S. C., & Patchva, S. (2013). Therapeutic roles of curcumin: Lessons learned from clinical trials. AAPS Journal, 15(1), 195-218.
  11. Karaciğer Koruma
    Zerdeçal, hepatositlerde lipid peroksidasyonunu azaltarak karaciğer fonksiyonlarını iyileştirir ve toksik hasara karşı korur.
    Kaynak: Nanji, A. A., & Jokelainen, K. (2003). Curcumin prevents alcohol-induced liver disease in rats by inhibiting oxidative stress. Journal of Clinical Gastroenterology, 37(3), 314-319.
  12. Antimikrobiyal Aktivite
    Zerdeçal, gram-pozitif ve gram-negatif bakterilere karşı antimikrobiyal etkiler sergiler ve enfeksiyon riskini azaltır.
    Kaynak: Mun, S. H., & Kim, S. B. (2013). Antibacterial properties of curcumin against methicillin-resistant Staphylococcus aureus. Phytotherapy Research, 27(11), 1552-1555.
  13. Cilt Sağlığı
    Zerdeçal, yara iyileşmesini hızlandırır, cilt bariyerini güçlendirir ve psoriazis gibi inflamatuvar cilt hastalıklarında semptomları azaltır.
    Kaynak: Panahi, Y., & Sahebkar, A. (2015). Efficacy of curcumin in the treatment of mild-to-moderate psoriasis. BioMed Research International, 2015, 104-111.
  14. Antidepresan Özellikler
    Kurkumin, serotonerjik ve dopaminerjik yolları modüle ederek depresyon belirtilerini hafifletir.
    Kaynak: Lopresti, A. L., & Maes, M. (2014). Curcumin for the treatment of major depression. Journal of Affective Disorders, 167(1), 368-375.
  15. Kemik ve Eklem Sağlığı
    Kurkumin, osteoklast aktivitesini inhibe ederek kemik yoğunluğunu artırır ve osteoporoz riskini azaltır.
    Kaynak: Bharti, A. C., & Aggarwal, B. B. (2004). Curcumin inhibits osteoclastogenesis. Biochemical Pharmacology, 68(1), 123-130.